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身体や心の事、日々の出来事、真面目な事から、そうでもないこと、不思議な事、などなど

氣のむくままに書いております。

女性が心穏やかに健康で美しく活躍できるように

様々な観点から身体や心のバランスを考え女性のためのセルフボディケアをお伝えしております。

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